ชัวร์ก่อนแชร์ : ดื่มน้ำแช่แตงกวา ป้องกันสารพัดโรคจริงหรือ? ประโยชน์ของ

แตงร้าน มีประโยชน์ มีวิตามินบำรุงหลอดเลือดแดงและลดการอักเสบ : TNN แตงกวา ประโยชน์ 8b 14 สรรพคุณ ประโยชน์ของแตงกวา สุดยอดอาหารผิวชั้นดี af · 1 แตงกวาช่วยให้รู้สึกสบายตัว แก้อาการนอนไม่หลับ · 2 แตงกวาช่วยลดความร้อนให้แก่ร่างกาย จึงเหมาะเป็นเครื่อง แตงกวา ประโยชน์ แตงกวา เครื่องเคียงสารพัดประโยชน์ by Lobo ทราบไหมคะว่าการทานแตงกวาเป็นเครื่องเคียงนั้นมีประโยชน์อย่างไรบ้าง ลองมาดูสรรพคุณของแตงกวาต่อร่างกายกันหน่อยดีกว่าค่ะ

ประโยชน์และโทษของแบคทีเรีย มีไส้คล้ายแตงกวา แต่เนื้ออ่อนนุ่มกว่า เปลือกมีรสขม ประกอบไปด้วยน้ำมากถึง 95% มีเส้นใยอาหาร แร่ธาตุ วิตามินเกลือแร่ต่างๆ เช่น ฟอสฟอรัส แคลเซียม เหล็ก วิตามินเอ วิตามินซี และเบต้า