รวมสูตร แกงเลียง 96 สูตร พร้อมวิธีทำ อร่อยง่ายๆที่บ้าน ทำตามได้จริง

แกงเรียง  สำหรับใครที่ชอบกินแกงเลียง น้ำเค็มๆ ซดร้อนๆ คล่องคอ วันนี้เราขอเอาเมนูอย่างแกงเลียงที่ทำได้ง่ายมากๆ ใช้เครื่องปรุงไม่เยอะ และเป็นเมนูที่บ้านเราทำบ่อยมากคือ แกง ส่วนผสม สำหรับ 1-2 ท่าน บวบ1 เส้น ฟักทอง2 ขีด ข้าวโพดอ่อน1 แพ็ค กะปิ1 ช้อนโต๊ะ กุ้งขาว6 ตัว ใบแมงลัก1 กำมือ น้ำตาลปี๊ป3 ช้อนโต๊ะ เกลือ1 ช้อนโต๊ะ พริกแห้ง10 เม็ด หอมแดง3 หัว

แจกสูตร #แกงเลียงกุ้งสด ครบคุณค่าทางโภชนาการแบบจุกๆ #แกงเลียง อร่อยนัวทำง่าย จดสูตรไปทำตามกันค่ะ วัตถุดิบและส่วนผสม วิธีทำ เมนู “แกงเลียง” เมนูแกง ผักเน้น ๆ ดีต่อสุขภาพ · 1 กุ้งแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ · 2 พริกไทยเม็ด 1 ช้อนโต๊ะ · 3 หอมแดงซอยหยาบ 2 ช้อนโต๊ะ · 4 กะปิ 4 ช้อนชา · 5 น้ำปลา 4 ช้อนโต๊ะ · 6 น้ำ

ถ้าอธิบายตามกรอบนี้ “แกงเลียง” หรือ “แกเลี้ยง” ตามสำเนียงดั้งเดิม จึงน่าจะคือแกงรสจืดที่มีเครื่องปรุงเป็นสมุนไพรฤทธิ์เย็น กินเพื่อผลทางการปรับสมดุลธาตุในร่างกาย ซึ่งก็น่าจะมีเค้ามาจาก คำแนะนำในการทำอาหาร · เริ่มเตรียมเครื่องแกงก่อน โขลกพริกไทยจนป่น ใส่กุ้งแห้ง เกลือ และหอมแดงลงโขลกจนละเอียด ใส่กะปิลงไปโขลกอีกครั้งจนเข้ากัน · ใส่น้ำลงในหม้อแล้วยกขึ้นตั้งไฟจนเดือด · ใส่