เห็ดหอม ประโยชน์และสรรพคุณต้านโรค - พบแพทย์

เห็ดหอม ประโยชน์และสรรพคุณต้านโรค - พบแพทย์ เห็ดหอม เห็ด นับเป็นอาหารที่มีประโยชน์กับร่างกาย สามารถนำมาประกอบอาหารได้หลายเมนู เห็ดที่นิยมนำมากิน เช่น เห็ดหอม เห็ดนางรม เห็ดนางรมหลวงหรือเห็ดออริจิ เห็ดนางฟ้า เห็ดฟาง เห็ดหูหนู เห็ดหอม ประโยชน์ของเห็ดหอม · ช่วยให้ร่างกายและกล้ามเนื้อแข็งแรง · มีสารต้านทานไวรัสช่วยป้องกันโรคหวัด · ช่วยในการป้องกันและต่อต้านโรคมะเร็งได้ดี · ช่วยบำรุงกระดูก · ช่วยป้องกันโรคความดันโลหิตสูง · ช่วย

เห็ดหอม เห็ดหอม หรือชื่อ ทางการ Shiitake mushroom มีแหล่งกำเนินที่ ประเทศจีน ญี่ปุ่น อินโดนีเซีย และไต้หวัน ซึ่งมีคุณค่าทางโภชนาการ วิตามินมากมาย

ซอสเห็ดหอม เห็ดหอม · 1 ช่วยในการป้องกันและต่อต้านโรคมะเร็งได้ดี · 2 มีสารต้านทานไวรัสช่วยป้องกันโรคหวัด · 3 ช่วยลดระดับน้ำตาลและไขมันในเส้นเลือดให้อยู่ในภาวะปกติ · 4 ช่วยป้องกันโรค เห็ด นับเป็นอาหารที่มีประโยชน์กับร่างกาย สามารถนำมาประกอบอาหารได้หลายเมนู เห็ดที่นิยมนำมากิน เช่น เห็ดหอม เห็ดนางรม เห็ดนางรมหลวงหรือเห็ดออริจิ เห็ดนางฟ้า เห็ดฟาง เห็ดหูหนู