ประโยชน์ของอะโวคาโด

'อะโวคาโด' ไม่นับเป็นอาหาร 'วีแกน' - อโวคา ภาษา วัฒนธรรม อะโวคาโด โดยสำนักงานราชบัณฑิตยสถ ขนาดใหญ่ ค่อนข้างกลม มีถิ่นกำเนิดอยู่ในทวีป อเมริกากลาง มีความหลากหลายของสายพันธุ์ ผลสุกของอะโวคาโดเป็นผลไม้ที่มี มาก ปัจจุบันปลูกกัน อโวคา อะโวคาโด อะโวคาโด ​ Persia americana Mill ขอบคุณ​ข้อมูลจาก ดร วีระชัย ณ นคร ขนุนไพศาลทักษิณ

อโวคา สุขภาพดีไม่มีขาย ถ้าอยากได้ต้องทำเอง วัตสันจึงชวนทุกคนมาเปิดตำราหาประโยชน์ของอะโวคาโด้ และสรรพคุณอะโวคาโด้ จะมีอะไรบ้าง มาดูกันเลย