ชีวิตดี เพราะเลิกเหล้า ข่าวช่องวัน one31

วิธีเลิกเหล้าขาว เลือกเครื่องดื่มที่มีความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ เช่น ดื่มเบียร์ หรือไวน์ เป็นต้น • ดื่มแบบผสมให้เจือจาง เพื่อลดความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ ดื่มน้ำเปล่าสลับบ้างระหว่างที่ดื่มสุรา • ทำกิจกรรมที่ให้ความสุขใจ

รอบรู้เรื่องโรคกับสคร 12 สงขลา ในตอนนี้จะนำเสนอ “10 วิธี เลิกเหล้าให้สำเร็จ” เพราะการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ นอกจากจะทำให้สุขภาพร่างกายเสียแล้ว วิธีเลิกเหล้าขาว sroiaksorn onpruekpoom ทีมงานนักแสดง และ back stage คะ หากเรา spoil คนดูบางราย ในเรื่องนึง ในไม่ช้า เค้าจะเรียกร้อง เรื่องอื่น ๆ มาเป็นตับ ไม่มีวันจบสิ้น