การวิเคราะห์หาปริมาณวิตามินบี 1 วิตามินบี 2 แล - มหาวิทยาลัยพะเยา

วิตามินบี 2  วิตามินบี2 มีบทบาทในกระบวนการต่างๆของร่างกาย ทำให้ผิวหนังเจริญเติบโตเป็นปกติ จำเป็นต่อการทำงานของเยื่อบุทางเดินอาหาร การสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง และการทำงานของสมอง ผู้คนส่วนใหญ่กินวิตามินบี2 วิตามินบี2 มีบทบาทในกระบวนการต่างๆของร่างกาย ทำให้ผิวหนังเจริญเติบโตเป็นปกติ จำเป็นต่อการทำงานของเยื่อบุทางเดินอาหาร การสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง และการทำงานของสมอง ผู้คนส่วนใหญ่กินวิตามินบี2

อาหารอะไรบ้าง ที่มีวิตามินบี 2 มาก ? · เนื้อสัตว์ต่างๆ โดยส่วนตับจะมีวิตามินบี2 มากที่สุด · ถั่วและธัญพืชไม่ขัดสีต่างๆ งา โดยถั่วที่มีวิตามินบี 2 มากๆ เช่น อัลมอนด์ ถั่วเหลือง · ยีสต์ และ  เม็ดเคลือบสองชั้นให้วิตามินบีรวม 8 ชนิด ได้แก่ ชั้นสีเหลืองเข้ม วิตามินบี 2

ไรโบฟลาวินวิตามินบี 2 · ปฏิกิริยากับอาหารหรือแอลกอฮอล์ · ปฏิกิริยากับอาการโรคอื่น · ขนาดยาของไรโบฟลาวินวิตามินบี 2สำหรับผู้ใหญ่ · ขนาดยาของไรโบฟลาวินวิตามินบี 2 วิตามินบีรวม วิตามิน วิตามินบีรวม อีกหนึ่งวิตามิน 2 หากร่างกาย ขาดวิตามินบี จะส่งผลอย่างไร ? คำตอบ