บริจาคร่างกาย คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล

ร่างกาย อายุร่างกาย คือ ตัวเลขที่บอกอายุสุขภาพหรือสภาวะการทำงานของร่างกาย ว่ามีความแก่หรือความเสื่อมของเซลล์ในระบบการทำงานของร่างกายมากน้อยแค่ไหน? ซึ่งถ้าตรวจวัดอายุร่างกายแล้ว พบว่า

11 วิตามินเสริม ที่จำเป็นต่อร่างกาย · วิตามินเอ · วิตามินบี 1 · วิตามินบี 2 · วิตามินบี 3 · วิตามินบี 6 · วิตามินบี 7 · วิตามินบี 12 · วิตามินซี วอร์มร่างกาย ออกกำลังกายเบาๆ: การเคลื่อนไหวสามารถช่วยเพิ่มอุณหภูมิร่างกาย ทำการยืดอย่างช้าๆหรือทำกิจกรรมที่เบาบาง เช่น เดินเล่น ก็สามารถช่วยเพิ่มความอุ่นให้กับร่างกาย