ผัดผักหวาน - วิธีทำ พร้อมสูตรเด็ดง่ายๆ

คุณค่าทางโภชนาการของผักหวาน ประโยชน์และคุณค่าทางโภชนาการของผักหวานทั้ง 2 ชนิดคล้ายคลึงกัน จัดเป็นผักที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง เป็นแหล่งของโปรตีน วิตามินซี

ผัดผักหวาน · 1 ผักหวานเด็ดใบและส่วนยอดอ่อนเด็ดแล้วนำไปล้างน้ำให้สะอาด สะเด็ดน้ำพักไว้ · 2 ใส่กระเทียมลงมาเจียวให้พอหอม ใส่ผักหวานลงไปผัด ในตอนนี้ใช้ไฟแรง · 3 ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว ปิด

แกงเลี้ยงผักหวาน ผลของสารสกัดจากผักหวาน (Sauropus androgynus Merr ) ผักชีลาว และย่านาง ต่อการควบคุมการงอกและ การเจริญเติบโต

บ้าน ผักหวาน ให้คุณสั่งซื้อ ผักหวาน ได้อย่างรวดเร็วในราคาสุดคุ้มจากร้านค้าชั้นนำ พร้อมบริการจัดส่งถึงมือคุณ สั่งซื้อเลยวันนี้ผ่าน Shopee Thailand