ดึงข้อ
ถ้าผมดึงข้อ 100 ครั้ง ต่อวัน เป็นเวลา 30 วัน จะเกิดอะไรขึ้น ? กล้ามแตก
การใช้ตาราง Loop Band ในการฝึกดึงข้อ หรือ Pull up ใช้ 2 ปัจจัยในการเลือกคือค่าน้ำหนักตัว และความแข็งแรงของเรา เพื่อการฝึกที่มีประสิทธิภาพและไม่บาดเจ็บ
เว็บไซต์ ดึงข้อ การใช้ตาราง Loop Band ในการฝึกดึงข้อ หรือ Pull up ใช้ 2 ปัจจัยในการเลือกคือค่าน้ำหนักตัว และความแข็งแรงของเรา เพื่อการฝึกที่มีประสิทธิภาพและไม่บาดเจ็บ ดึงข้อ ดึงข้อ จะได้ความแข็งแรงกล้ามเนื้อหลัง กล้ามเนื้อแขนด้านหน้า และกล้ามเนื้อต้นแขน ท่าที่เล่นกับบาร์นี่เยอะมาก แทบจะทุกส่วนของร่างกาย ลองค้นคำว่า Calisthenic
ดึงข้อ ดึงข้อ บาร์โหน บาร์ดึงข้อ บาร์โหนติดประตู Pull up bar Chin-up ขนาด 80-130 ซม ใช้ติดได้กับประตูได้ไม่ต้องเจาะ ติดตั้งง่ายเพียงแค่หมุนๆ Regular price ฿ THB เพิ่มในตะกร้า แร็คเวทเทรนนิ่งแบบพับได้ขนาดกะทัดรัดสำหรับสควอทและดึงข้อ Onetwofit บาร์ดึงข้อ บาร์โหนติดประตู บาร์ดึงข้อออกกำลังกาย อุปกรณ์ฝึกความแข็งแรง อุปกรณ์ออกกำลังกาย Doorway Pull หากมีปัญหาในการใช้บาร์ดึงข้อ ยางยืดชุดนี้สามารถช่วยคุณได้ โดยสามารถใช้งานและปรับระดับได้อย่างง่ายดาย ไม่ต้องทนเจ็บตัวอีกต่อไป ได้เวลาเสริมความแข็งแรงให้กับร่างกายแล้ว!
ไม่สามารถโหลดการรับสินค้าได้ ความพร้อมใช้งาน
