ต้มจืดมะระหวานหมูสับ ซาโยเต้ ลูกฟักแม้ว เข้าครัวกับปุ๊ก

ซาโยเต้ 9indygraden - ซาโยเต้

วิธีดูผลซาโยเต้ที่พร้อมปลูก #วิธีปลูกซาโยเต้ *ช่องนี้นำเสนอแนวทางการทำเกษตรอินทรีย์ โดยเน้นปลูกผักสวนครัวเป็นหลัก นะคะ* -ป้ากิ๊กทำสวน

ซาโยเต้ ซาโยเต้ ! แกงมะเขือเครือ สูตรอาหารเหนือ ต้องลอง · หมูสามชั้น หรือกระดูกหมู · ข่า · ตะไคร้ · พริกแห้ง · กระเทียม · หอมแดง · กะปิ · ต้น  ซาโยเต้ หรือ ฟักแม้ว” ผักจากยอดดอยปลอดสาร · สายพันธุ์เขาค้อ#2 ให้ผลผลิต เฉลี่ยสูงสุด 13823 กิโลกรัมต่อไร่ · สายพันธุ์เชียงใหม่#1 ให้ผลผลิต เฉลี่ย 12713 กิโลกรัมต่อไร่ · สาย  เมนูไข่ แบบคลีนๆ ง่ายๆ อีกแล้วค่ะ ฟักแ้มว หรือ ซาโยเต้ หรือ มะระหวาน มะเขือเครือ ฟักม้ง และอีกหลากหลายชื่อเรียก แต่ทั้งหมดคือสิ่งเดียวกันและเป็นเมนูง่ายๆ สำหรับวันนี้ค่ะ

คิม คาร์แดเชี่ยน ซาโยเต้ !! ชาโยเต้ มะระหวาน มะเขือแม้ว มะระแม้ว มะเขือเครือ ฟักแม้ว ฟักม้ง ฟักญี่ปุ่น ทั้งหมด คือ ชื่อของพืชชนิดเดียวกัน ที่กินได้ทั้งผลใบและยอดอ่อน ส่วนเมนูที่