ไทจิชี่กง 18 ท่า*

ชี่กง  ต้อนรับทุกคนกับซีรี่ย์การออกกำลังกายที่เหมาะกับผู้สูงวัย ด้วยการออกกำลังกายแบบ ชี่กง “ชี่กง” เป็นการฝึกพลังลมปราณของจีนที่ใช้ในการบำบัดโรคแต่โบราณ ชี่กง หมายถึงวิธีปฏิบัติเพื่อเร่ง หมุนเวียน และทำงานกับ ชี่ หรือลมปราณภายในร่างกาย การปฏิบัติชี่กงนั้นเพื่อประโยชน์ทางรักษาสุขภาพ เพื่อฝึกจิตใจ

ชวนวัยเก๋าฝึกลมปราณ ผสานจิต พิชิตโรคแบบชี่กง ช่วยชะลอวัย อายุยืนยาวเหมือนกับชื่อวิชาเต่าจำศีล มาฝึกทำไปพร้อมกับ อ สุรศักดิ์ องอาจถาวร วิทยากรสอนชี่กง หลักการ-ประโยชน์ จากชี่กง · 1 ศรัทธาและเชื่อมั่น ชี่กงสามารถขจัดโรคภัยไข้เจ็บออกจากร่างกายจนหมดสิ้น และสามารถทำให้สุขภาพแข็งแรง · 2 คลายเครียดแก้ปัญหานอนไม่หลับในผู้ที่มีความดันโลหิตสูง · 3

ชี่กง รู้กินรู้หลับสูตรลับสุขภาพดี ชี่กง รู้กินรู้หลับสูตรลับสุขภาพดี โดยสำนักพิมพ์ยุทธธรรม ชี่กง รู้กินรู้หลับสูตรลับสุขภาพดี Icon Publisher JP James Icon Category สุขภาพ ทดลอง ปีที่ 3 ฉบับที่ 10 เดือนตุลาคม 2553 เนื้อหาโดยย่อ จากการสร้างเสริมสุขภาพผู้สูงอายุด้วยการออกกำลังกายชี่กง 18 ท่า เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพที่ดี