ความดันโลหิตต่ำ ควรดูแลตัวเองอย่างไร ?

ค่าปกติของความดันโลหิต โดยเฉลี่ยคือประมาณ 12080 มิลลิเมตรปรอท โดยวัดจากการบีบตัวและคลายตัวของหัวใจ ความดันโลหิตสูง หมายถึง ภาวะที่มีการเปลี่ยนแปลงความดันในหลอดเลือดที่สูงขึ้น โดยหากวัดได้ค่า

เกินกว่าระดับที่จะรับการรักษาทางกายภาพบำบัด ขั้นตอนต่อไป หากความดันโลหิตสูงเกินกว่าค่า ปกติมากบ่อยครั้ง จะเป็นผลให้เกิดโรคแทรกซ้อน ตามมา ได้แก่ โรคหลอดเลือดสมอง โรคหัวใจ และโรคไต 2 I

ค่าความดันต่ำ เมื่อรู้ว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูง การรักษาโรคความดันโลหิตสูงที่เริ่มเป็น หรือระดับความดันโลหิตยังสูงไม่มาก จะเน้นที่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมซึ่งถ้า

ค่าความดันต่ำ 2 ความดันโลหิต ปกติ 120-129 และหรือ 80-84 3 ความดันโลหิตสูงกว่าเกณฑ์ปกติ แต่ยังไม่เป็นโรคความดันโหลิตสูง 130-139 และหรือ