คีนัว
รวมสูตร คีนัว 77 สูตร พร้อมวิธีทำ อร่อยง่ายๆที่บ้าน ทำตามได้จริง
คีนัว พืชมาแรง ทั้งประโยชน์สูง ให้ราคาดี ใช้น้ำน้อยในการเพาะปลูก ได้รับความนิยมในกลุ่มมังสวิรัติและผู้แพ้กลูเตน #คีนัว #การเกษตร #ปลูกผัก #เกษตรกร #เชียงใหม่ #ทำนา #ชาวนา
เว็บไซต์ คีนัว คีนัว พืชมาแรง ทั้งประโยชน์สูง ให้ราคาดี ใช้น้ำน้อยในการเพาะปลูก ได้รับความนิยมในกลุ่มมังสวิรัติและผู้แพ้กลูเตน #คีนัว #การเกษตร #ปลูกผัก #เกษตรกร #เชียงใหม่ #ทำนา #ชาวนา คีนัว รวม เมนูคีนัว ทำเองง่ายๆ · สลัดไก่อบคีนัว · คีนัวยำปลาทู สูตรคลีน · สเต็กปลาเซลมอล คีนัว · คีนัวตุ๋นนมถั่วเหลือง · ไก่ก้อนคีนัว by ปลื้มจิตปลื้มใจ · นักเก็ตคีนัวหมูสับ · Quinoa คีนัวอกไก่อบ
คีนัว รูปร่างของเมล็ดจะไม่เปลี่ยนไปจากเดิมมากนัก จึงนิยมใช้ใส่ใน สลัด หรืออาหารที่ต้องการความสวยงามของเมล็ด ควินัว หรือ คีนัว เป็นธัญพืชจากต่าง ประเทศ ที่พบมากในแถบอเมริกาใต้ อุดมไปด้วย 12 เมนูอร่อยจากคีนัว อาหารซูเปอร์ฟู้ดเพื่อสุขภาพ · 5 คีนัวตุ๋นนมสดกับสตรอว์เบอร์รีและกล้วยหอม · ส่วนผสม · คีนัว1 ถ้วย · นมสด 2 ถ้วย · น้ำตาลทรายแดง 1 ถ้วย · กล้วยหอม 1 ลูก · สตรอว์เบอร์รี วิธีทำ 1 ล้างทำความสะอาดคีนัว สะเด็ดน้ำ กรองใส่หม้อ ใส่น้ำ 380 มิลลิลิตร ตามลงไป พักไว้ 10 นาที 2 ทำน้ำสลัด โดยผสมทุกอย่างให้เข้ากัน พักไว้ 3 นำคีนัวไปตั้งไฟ พอเดือด ให้ใส่เกลือ แล้วคนเล็กน้อย