คอเคล็ด

คอเคล็ด   Dan คอเคล็ด

คนไข้คอเคล็ด คอตกหมอนจะต้องนวดแบบไหน!? ดูคลิปเต็ม : watch?v=IlS0EHx-TN4 คนที่มีการคอตกหมอน ปวดคอ ปวดบ่า หมุนคอไม่สุด

การจัดการกับโรคคอเคล็ด · ใช้อุปกรณ์และเทคนิคกีฬาที่เหมาะสม · ใช้อิริยาบถที่ดีในการนั่งและยืน หยุดพักและยืดตัวบ่อย ๆ · ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการใช้หมอนรองกระดูก · ออกกำลังกายคอ วิธีแก้คอเคล็ด จากการตกหมอน ให้หายปวด สามารถทำได้ทั้ง ทายา นวด และ นอนพัก

กติกาฟุตบอล 17 ข้อ สั้นๆ คอเคล็ด คอตึง บรรเทาได้ด้วยการกดจุดสะท้อนฝ่ามือด้วยตัวเอง มาเรียนรู้วิธีกดจุดมือกับ อ พีระ อธิปธรรมวารี แพทย์แผนไทย ชมย้อนหลังรายการได้ที่ Konsuroak​ อาการปวดคอ เริ่มจากปวดเมื่อยต้นคอ คอเคล็ด เอี้ยวคอไม่ถนัด อาจเจ็บเป็น ๆ หายๆ มีอาการน้อยจนมากได้ ถ้าเกิดจากอุบัติเหตุมัก