โรคความดันโลหิตสูง ความเสี่ยงที่เลี่ยงได้

ความดันโลหิตสูง  สถานการณ์โรคหรือภาวะความดันโลหิตสูง การเสียชีวิตของคนไทยในปัจจุบัน จากโรคไม่ติดต่อเรื้อรังที่เป็นปัญหาสาธารณสุข ได้แก่โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจขาดเลือด โรคหลอดเลือดสมอง ( โรคความดันโลหิตสูง หมายถึง ภาวะที่ความดันช่วงบน มีค่าตั้งแต่ 130 มิลลิเมตรปรอทขึ้นไป และหรือความดันช่วงล่างมีค่าตั้งแต่ 80 มิลลิเมตรปรอทขึ้นไป

เมื่อไหร่? เรียกว่าความดันโลหิตสูง · ค่าความดันตัวบน คือ ระดับความดันโลหิตขณะที่หัวใจบีบตัว มากกว่าหรือเท่ากับ 140 ขึ้นไป · ค่าความดันตัวล่าง คือ ระดับความดันโลหิตขณะที่หัวใจคลายตัว มากกว่า พฤติกรรมที่ทำให้ค่าความดันสูง โรคความดันโลหิตสูง หรือแพทย์บางท่านเรียกว่า ภาวะความดันโลหิตสูง เป็นโรคพบได้บ่อยมากอีกโรคหนึ่งในผู้ใหญ่ พบได้สูงถึง

ความดันโลหิตสูง ความเสี่ยงโรคไต · ลดน้ำหนัก · หลีกเลี่ยงอาหารรสเค็ม · ออกกำลังกายสม่ำเสมอ · งดสูบบุหรี่ เนื่องจากการสูบบุหรี่มีผลทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นชั่วขณะ ถึงแม้ว่าการเลิกสูบบุหรี่อาจไม่มีผลต่อการ โรคความดันโลหิตสูง คือ ภาวะแรงดันในหลอดเลือดแดงที่มีค่าสูงเกินปกติ ส่งผลให้หัวใจทำงานหนักขึ้นผนังหัวใจหนาตัว ทำให้เกิดหัวใจโต