#ลูกซีดจากขาดธาตุเหล็ก ทำอย่างไรด - สุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ

ขาดธาตุเหล็ก  สาเหตุของภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก มักเกิดจากการสูญเสียเลือดเรื้อรัง โดยเฉพาะการเสียเลือดไปทางประจำเดือน และการเสียเลือดในทางเดินอาหาร หรือเกิดจากการทานอาหารที่มี ภาวะขาดธาตุเหล็ก เป็นความผิดปกติที่เกิดขึ้นได้มากพอ ๆ กับโรคฮิตประเภทอื่น เป็นต้นตอของโรคโลหิตจางได้ มักจะเกิดขึ้นกับผู้หญิง รวมทั้งกลุ่มคนที่ไม่กินเนื้อสัตว์ เ

สาเหตุของภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก มักเกิดจากการสูญเสียเลือดเรื้อรัง โดยเฉพาะการเสียเลือดไปทางประจำเดือน และการเสียเลือดในทางเดินอาหาร หรือเกิดจากการทานอาหารที่มี การวิจัยครั้งนี้เป็นการวิจัยกึ่งทดลอง มีวัตถุประสงค์เพื่อ ประเมินสถานการณ์ภาวะโลหิตจางตั้งแต่เด็กอายุ 6 เดือน หาปัจจัยที่มีผลต่อการได้รับยาเสริมธาตุเหล็กและเพื่อควบคุมและป้องกันภาวะซีดจากการขาดธาตุเหล็ก

ธาตุเหล็กที่ดีที่สุด ได้แก่ เนื้อสัตว์ สัตว์ปีก หรือ ปลา อาหารจากพืช เช่น ถั่วก็เป็นแหล่งที่ดีเช่นกัน การขาดธาตุเหล็ก อาจทำให้เกิดโรคโลหิต การสร างเม็ดเลือดแดง ดังนั้นเมื่อร างกายขาดธาตุเหล็ก จะทําให เกิดภาวะซีด นอกจากนั้นธาตุเหล็กยังช วยในการเจริญเติบโตของเซลล สมองในส วนที่เกี่ยวข องกับความเข าใจและ ความจํา (