ทำไมโอปป้าแข็งแรงจัง? ประโยชน์ 8 ข้อของ 'กิมจิ' ผักดอง อาหารประจำชาติ

ประโยชน์4อย่างของกิมจิ #กิมจิ #อาหารเกาหล๊ กิมจิ ประโยชน์

ได้สูตรการทำ กิมจิ เพื่อสุขภาพไปแล้ว อยากให้สาวๆ Lady MIRROR ลองไปทำกันดู ไม่เพียงแต่จะได้เครื่องเคียงที่แสนอร่อย แต่เรายังได้ประโยชน์และคุณค่าทางโภชนาการด้วย กับสูตรลับทำ

บริจาคร่างกาย สิทธิประโยชน์ ประโยชน์ของกิมจิ · 1 อุดมไปด้วย โปรไบโอติก และแลคโตบาซิลลัส ดีต่อระบบทางเดินอาหาร ช่วยในการขับถ่ายดีขึ้น · 2 สามารถลดระดับไขมัน LDL และ HEALTHYCLUB l ประโยชน์ กิมจิ ผักดองเกาหลี มีสารอาหารดีๆ มากกว่า 34 ชนิด ดำเนินรายการโดย คุณธีรวดี ยิ่งมี Teeravadee Yingmee และ คุณณัฏฐ์นารี สุขดี Dang Sukdee ประโยชน์ของกิมจิ · ช่วยปรับปรุงสุขภาพของลำไส้ · อาการท้องผูกดีขึ้น · ลดการอักเสบ · ส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกัน · ช่วยลดน้ำหนัก · เพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย

กวย ลาว สหายกิมจิ กินง่าย ไม่มีกลิ่นฉุน มีประโยชน์! ใครยังไม่เคยได้ลอง ขอแนะนำเลย สหายกิมจิ ✨ จุดเด่นของที่นี่คือ กินง่าย เลือกคัดสรรผักสดจากไร่ กรอบฉ่ำ เข้าน้ำเข้าเนื้อ