== ซื้อเครื่องออกกำลังกายแบบไหนไว้ที่บ้าน ^^ ==

ฟิตเนส ชอบที่ร่ม คนขี้ร้อน ออกกำลังได้ค่อนข้างครบ ยิ่งฟิตเนสไฮเอนด์ ครบครันมากๆ ในบ้าน ทำได้ไม่นาน ต้องซื้ออุปกรณ์เอง มีคู่แข่งน้อย ไม่ฮึกเหิม เหมาะกับคนขี้อาย

เอาที่ไหนก็ได้ที่ไปแล้วออกแน่ๆค่ะ ถ้าไม่อยากเสียเงินก็ต้องสร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองและออกที่บ้านไปเลยค่ะ ฟรี และไม่ต้องเดินทางด้วย แต่ถ้าอยู่บ้านแล้วออกไม่ได้ ก็ลองขยายไปตามสวน ไปวิ่ง ไปเล่นในสวน แล้ว

ออกสลาก ออกกําลังกายดีมากเลยครับ สุขภาพจะได้เเข็งเเรง 0 0 ความคิดเห็นที่ 12 สมาชิกหมายเลข 928035 04 มิถุนายน 2567 เวลา 18:47:54 น ความคิดเห็นที่ 12

ออกกำลังกาย ออกกําลังกายดีมากเลยครับ สุขภาพจะได้เเข็งเเรง 0 0 ความคิดเห็นที่ 12 สมาชิกหมายเลข 928035 04 มิถุนายน 2567 เวลา 18:47:54 น ความคิดเห็นที่ 12