การขาดวิตามินบี12 - วิกิพีเดีย

วิตามินบี 12 ประโยชน์ของวิตามินบี 12 · ช่วยบำรุงประสาท ทำให้ระบบประสาทแข็งแรงขึ้น · ช่วยเพิ่มสมาธิ ความจำ และการทรงตัว · ช่วยบรรเทาอาการหงุดหงิด ลดความเครียด · ช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตและเพิ่ม

วิตามินบี 12 ยี่ห้อไหนดี · 1 วิตามิน Blackmores Vitamin B12 · 2 วิตามิน 21ST CENTURY VITAMIN B-12 · 3 วิตามิน Swisse High Strength Vitamin B12 · 4 วิตามิน วิตามินบี 2 สรุป 4 กลุ่มอาการหลัก ของผู้ที่ขาดวิตามินบี 12 · อ่อนเพลียไม่ทราบสาเหตุ เหนื่อยง่าย ร่างกายอ่อนแอ กล้ามเนื้ออ่อนแรง โลหิตจาง · ซึมเศร้า