ภาวะขาดน้ำ ผู้สูงอายุต้องระวัง

ภาวะขาดน้ำ คืออะไร ป้องกันไม่ให้เกิดภาวะนี้ได้อย่างไร ภาวะขาดน้ำ การที่ผู้ป่วยดื่มน้ำไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย จะเสี่ยงต่อการเกิดภาวะขาดน้ำ ซึ่งอาจรุนแรงถึงขั้นภาวะหัวใจล้มเหลวและไตวายได้เลย ภาวะขาดน้ำ ดื่มน้ำน้อยในช่วงอากาศร้อนเสี่ยงอันตรายจากภาวะขาดน้ำ โดยปกติร่างกายจะสูญเสียน้ำประมาณ ลิตร ต่อวัน แต่พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ต้องเร่งรีบทำให้หลายคนลืมที่จะดื่มน้ำระหว่างวัน

ภาวะขาดน้ำ อาการที่ควรสังเกตภาวะขาดน้ำ · กระหายน้ำ · อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย · ปวดศรีษะ วิงเวียนศรีษะ · ปัสสาวะน้อย 4-6 ชั่วโมง 1 ครั้ง · ชีพจรเต้นเร็ว หายใจ หอบถี่ · ความดันโลหิตต่ำ